Quante volte ti svegli al mattino e avverti un senso di pesantezza alla mano destra, l’articolazione del polso ti  duole, le dita sono intorpidite ed accusi dolori al palmo della mano ed ai flessori (avambraccio, gomito e braccio fin quasi alla spalla). Magari non sono dolori forti anche se ti sembra di non avere troppa forza. Questa è detta tendinite da mouse e avviene perché si trascorrono molte ore davanti al PC utilizzando a lungo il MOUSE .Purtroppo i casi vanno aumentando in quanto ne soffrono quasi 5 su 10. La causa principale che infiamma il tendine abduttore del braccio è il movimento innaturale che  viene troppo sollecitato dai continui clic sui tasti del mouse.Poi se ci mettiamo  che tornato a casa usiamo la Playstation,il tutto può sicuramente degenerare. Per quanto riguarda la prevenzione delle patologie del polso ed evitare l’aggravarsi della tendinopatia, il mouse va tenuto in modo rilassato, i movimenti vanno […]